Qui suis-je ?

Je m’appelle Sophie Viollette, kinésithérapeute diplômée depuis 2018.

J’exerce en kinésithérapie générale avec des spécialisations en kinésithérapie du sport, en santé de la femme – notamment en rééducation abdominale et en rééducation périnéale – ainsi qu’en rééducation des nourrissons présentant une plagiocéphalie (déformation crânienne positionnelle).

Je suis également investie dans la prévention en santé au travail et la lutte contre les troubles musculo-squelettiques (TMS), des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur.

Aujourd’hui, je propose des séances de rééducation à Quimper.

Ma prise en charge est personnalisée et centrée sur le mouvement. Je suis convaincue que le patient doit être acteur de sa propre rééducation. Comprendre son corps, apprendre à bouger en confiance et intégrer des exercices adaptés au quotidien sont des éléments essentiels pour obtenir des résultats durables.

Les séances se déroulent au cabinet et sont complétées par des exercices à réaliser à domicile afin de favoriser l’autonomie, de prolonger les bénéfices de la prise en charge et de permettre à chacun de devenir pleinement acteur de sa santé et de son bien-être.

 

 

Spécialisations :

Je suis formée dans plusieurs domaines qui enrichissent ma pratique de kinésithérapie, notamment :

  • Kinésithérapie du sport : Spécialisée dans la réhabilitation des sportifs, j’aide mes patientes à optimiser leurs performances et à prévenir les blessures.

  • Rééducation pelvi-périnéale : Formation approfondie sur la santé pelvienne, essentielle pour accompagner les femmes pendant et après la grossesse.

  • Gymnastiques abdominales : Formation sur les techniques de gainage et la posture, en évitant la pression abdominale excessive pour favoriser une rééducation sécuritaire et efficace.

  • Prise en charge pluridisciplinaire des torticolis et des déformations crâniennes positionnelles du nourrisson : Une approche holistique pour traiter les problèmes de posture chez les bébés.

  • Réhabilitation respiratoire chez le patient BPCO : Accompagnement des patients souffrant de maladies respiratoires chroniques pour améliorer leur qualité de vie.

  • Prévention des TMS en entreprise (méthode PAMAL) : Formation sur l’ergonomie et les techniques de prévention des troubles musculo-squelettiques pour favoriser le bien-être au travail.

Mes Certifications et Formations Complémentaires :

  • Formation continue en kinésithérapie : Je m’engage à rester à jour avec les dernières avancées dans le domaine de la santé, en suivant régulièrement des formations et des ateliers.

  • Certification Pilates

  • Certification QUALIOPI : certification qualité pour mes actions de formation en prévention santé au travail auprès des entreprises et des collectivités.

  • DU en kiné du sport 

Mon approche : 

 

Le mouvement est au cœur de ma pratique de la kinésithérapie. Que ce soit pour la rééducation après une blessure,la prévention des troubles musculo-squelettiques / blessures ou l’accompagnement dans la reprise de l’activité physique, mon objectif est de vous aider à retrouver votre mobilité et votre qualité de vie.